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（中央社記者黃巧雯台北14日電）2025亞洲羽球混合團體錦標賽8強賽今天登場，台灣隊迎戰印尼，前2點與對手激戰3局都未能拿下，第3點宋碩芸以直落2敗給瓦爾達妮，台灣隊以0比3落敗，無緣4強。

2025亞洲羽球混合團體錦標賽在中國青島舉行，賽事採5點3勝制，台灣分組賽首戰以4比1擊敗新加坡後，第2戰以2比3敗給尋求3連霸的中國，以分組第2晉級，繼2017年、2019年後再度躋身8強，追平隊史最佳成績。

台灣隊今天出戰印尼，打頭陣的混雙組合楊博軒與胡綾芳先盛後衰，以21比16、16比21、19比21輸給印尼組合費迪南夏（Dejan Ferdinansyah）與拉馬丹蒂（Siti Fadia Silva Ramadhanti）。

男單世界排名第24李佳豪把關台灣隊第2點，面對排名第43、世青賽金牌得主法漢（Alwi Farhan），浪費開賽7比4領先機會，以16比21將首局拱手讓人，

李佳豪次局克服2比8落後，以23比21扳回一城。可惜決勝局未能延續這股氣勢，以11比21敗下陣來。

背水一戰的台灣隊，第3點派出宋碩芸，對戰去年台北公開賽曾擊敗台灣天后戴資穎的瓦爾達妮（Putri Kusuma Wardani），最終以8比21、15比21落敗。（編輯）1140214

晨間疲勞是一種常見的現象，許多人即使睡滿了八小時，早晨醒來仍然感到疲憊，甚至影響到日常生活與工作效率。這種疲勞可能來自多種因素，包括睡眠質量、生活習慣、壓力、飲食和潛在的健康問題，醫師指出也有可能前一晚的睡眠沒有完全讓身體獲得一個恢復所導致，可能的原因包括是睡眠的長度不夠，或是說睡眠深度不足，睡眠過程中反覆被打斷，以及睡眠過程，本身的品質不好所影響！

資深醫藥記者蔣志偉：「常有民眾抱怨自己有睡就像沒睡一樣，不論多早睡，就算睡滿8小時，但醒來還是覺得很疲累，精神無法恢復。這樣的情況根本原因就是睡眠品質不佳。其實晨間疲勞最典型現象，就是起床後仍然感覺疲憊無力，缺乏精神，甚至影響整天的工作與生活效率。可能與睡眠品質、生活習慣、心理壓力、生理狀況等多種因素有關。

成大醫院家庭醫學部主治醫師張尹凡：「心理因素也是影響睡眠品質的重要因素，如焦慮、憂鬱適應障礙等精神疾病，常是引起失眠的主因，約佔40到50%。」

高醫岡山醫院神經內科主治醫師李穎昇：「在前晚的睡眠沒有完全讓我們的身體，獲得一個恢復所導致，可能的原因包括是睡眠的一個長度不夠，或是說睡眠深度不足，睡眠過程中反覆被打斷，以及睡眠過程本身的品質並不佳。」

Military Antenna有人會認為自己明明睡得很好，也睡得很飽，但是早上還是很想睡覺。

竹山秀傳醫院胸腔內科主治醫師蘇鉉宗：「一般來說，我們睡了很多，睡得很久，不代表你睡得很好，那重點就是我們為什麼會睡不好，所以因為你睡不好，那早上當然就會覺得很累，甚至白天會頻頻打哈欠，有些人可能開車的時候，會精神不集中，然後甚至開車還會有危險。比如說睡覺的時候，有些人習慣一直都燈開著，燈開著的時候，在沒有辦法放鬆的情況，你當然不好睡。」

東元綜合醫院家庭醫學科主治醫師姜惠珊：「晨間疲勞那很多人，都是睡了一整晚的覺之後，早上起來可能還是會覺得，怎麽還是睡不飽，很想睡或是明明睡飽了，上班就是很容易，就是想打瞌睡啊，或是精神沒有辦法專注，那睡眠的狀況，其實就是影響到我們，會不會有一些，早上起來的一些身體的狀況。」

資深醫藥記者蔣志偉：「如果時常感覺到白天精神很差，晚上睡眠品質又不好，這時候可以想一下，自己的睡眠習慣，是不是符合所謂的睡眠衛生？其實就是強調睡眠時間，睡眠環境，還有睡眠方法。」

台南市立醫院家醫科醫師盧泰潤：「睡眠的時間，每天上床還有起床的時間，務必都要一致，不要說因為隔天放假，那今天就熬夜追劇滑手機，也不要說因為今天放假，我們就睡得特別的晚來補眠。除此之外呢，就算你白天要睡午覺，也不要睡太久，稍微瞇一下大概不到30分鐘，是最好的時間。那也不要在臥室裡面做出了睡覺以外的其他事情，尤其是滑手機、看電視，更是睡眠衛生的大忌。」

高醫岡山醫院神經內科主治醫師李穎昇：「我們可以改善的方式，包括就是，固定時間的一個起床和睡覺，讓我們的一個生理時鐘更加規律，那還有一個合適的適（睡）眠環境，避免說過多的一個光線，或聲音的一個刺激，還有最重要的就是，避免睡前要滑手機，因為滑手機會造成就是我們褪黑激素的一個濃度的下降，造成一個入睡困難。」

東元綜合醫院家庭醫學科主治醫師姜惠珊：「建議不管是平日或是假日，能夠讓睡眠的時間是規律的，那身體就會有自然進入一個規律的狀態，就會比較容易入眠，比較不容易影響到睡眠的品質，那再來話就是，建議就是能夠每天能夠維持30分鐘的運動，因為運動其實能夠很有效，去調節身體的狀況，對睡眠的狀況，它不管是入睡的狀況，或是睡眠的一個比較，能夠進入比較深層睡眠的狀況，都是會有幫助的，所以會建議每天能夠規律運動30分鐘。」

晨間疲勞雖然常見，但透過調整睡眠、改善生活習慣、減少壓力，大多數人都能明顯改善。若晨間疲勞持續且影響生活，建議諮詢醫師，避免延誤病情。

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Nitro VG250Q X6全新電競螢幕集結了 200Hz 刷新率、0.5ms 極速反應時間、AMD FreeSync™ Premium 技術、sRGB 99% 廣色域以及 HDR10 支援等多項主流規格，讓新手玩家也能輕鬆暢玩遊戲，享受絕佳的電競體驗！

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VG250Q X6 還支援DRR（Dynamic Refresh Rate），可根據不同的使用情境自動調整更新率，透過DP介面最高可達180Hz，甚至在特定情況下可降至60Hz，確保畫面始終保持最佳狀態。

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【台北訊】高粱老酒歷經陳化後不僅會使酒體口感更顯圓潤，有時更會出現無法透過人為釀造產製的特殊酒香，可說是酒饕們趨之若鶩的夢幻逸品！50 度以上金高總代理商黑松公司在其獨有老酒熟成倉中，發現了天賜的奇蹟「煙燻風味」，歷經九年時間陳化、老天賞臉才誕生的特殊批次酒款「58 金高千日醇－萬象煙燻風味」，其所擁有前所未見、無法複製的「煙燻風味」，為金高三大傳奇風味再添第四味，亦成為繼「58 金高千日醇－百味人蔘風味」後的天公酒 2.0！「58 金高千日醇－萬象煙燻風味」2 月 12 日起於 7-ELEVEN 開放預購、全台各地酒類專賣店陸續開賣，建議售價 890 元（實際價格及庫存，依各通路為準）。

58金高年度鉅獻！九年老酒驚現天公賞賜的奇蹟風味

58 金高去（2024）年首度推出「58 金高千日醇－百味人蔘風味」，獨特百味蔘香引爆超高話題度。而日前黑松在獨有的老酒熟成倉中，於歷經九年時間陳化的某些特殊批次老酒意外發現了天賜奇蹟、前所未有的獨特煙燻風味。「58 金高千日醇－萬象煙燻風味」開創出繼金高三大秘藏風味「泡泡膠」、「人蔘」、「葡萄」以外的第四傳奇風味！煙燻風味產生的原由是連釀酒師也無法解開的謎題，亦有傳聞認為源頭來自某次森林大火，帶有煙燻氣味的分子滲透周邊高粱田，於無形中成就出獨特煙燻調，而這特別的氣味長年在瓶中持續陳化後，經過時間淬鍊，展現出金高史無前例的煙燻香韻，可謂天賜的天公選酒。

每一特殊批次綻放獨特煙燻香 珍稀風味錯過不再有

58 金高千日醇透過獨特的老酒熟成倉，以全時溫溼度監控與微厭氧熟成環境提升陳化效果，使不同年份的千日醇老酒隨著時間各自綻放迷人陳香，已經連續兩年榮獲舊金山世界烈酒大賽雙金牌獎肯定。這批特殊的天選之酒「58 金高千日醇－萬象煙燻風味」，匯聚了多種的煙燻風味層次，每一特殊批次在開瓶後所能感受到的煙燻香氣也隨之變幻，包含沉穩深邃的炭焙燻香、宛如置身火爐邊的柴燒暖香，或是迷人的鍋巴焦香等獨特煙燻味格，每次開瓶都能帶來截然不同的風味體驗。「58 金高千日醇－萬象煙燻風味」搭配著酒釀及老麴香氣，未飲即能感受到酒體的濃厚；入口後，由千日醇九年以上老酒帶來的醇厚豐潤，再加上燻香與陳香、醬香建構出豐富層次，再讓圓潤酯感包裹舌腹收尾，與煙燻香建構出綿延尾韻。Military Antenna

「58 金高千日醇－萬象煙燻風味」建議售價 890 元，2 月 12 日起於 7-ELEVEN 開放預購、全台酒類專賣店陸續開賣（實際價格及庫存，依各通路為準）。特殊批次，限量上市，即刻入手品飲老天賞賜才有的奇蹟高粱之味！欲了解更多訊息，請關注「58 度金門高粱酒」FB 粉絲團：https://www.facebook.com/58KKLfans

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不少人咳嗽會買「枇杷膏」緩解不舒服的症狀，但儘管外包裝相似，你在不同通路買到的，效果完全不同，藥局的枇杷膏有添加川貝，可以止咳化痰，但是超商沒有川貝，頂多只能潤喉，另外，舒立效同樣有區分，在超商買的，沒有藥物成份，頂多只能算是喉糖。 #枇杷膏#咳嗽#川貝

統一數網與統一超商共同合作，即日起由統一數網獨家代理7-ELEVEN門市內的「OPEN! CHANNEL螢幕（於結帳櫃檯後方螢幕）」媒體廣告，並將此螢幕產品整合至「PRESCO零售媒體服務」產品線，正式開啟零售媒體的新篇章。PRESCO統一數網與統一超商合作致力於打造全台最綿密的零售媒體網絡，為品牌提供精準且高效的行銷策略。此次整合將進一步提升品牌在超商門市內的曝光效果，並讓行銷資源發揮更大整體效益。

全台逾7千間門市、逾3萬台螢幕 打造零售媒體黃金陣地

全台已有逾7千間7-ELEVEN門市，並在每間門市內安裝了各類型的螢幕設備，包括OPEN! CHANNEL螢幕、XPOS機螢幕、Menu Board螢幕、酒BAR螢幕等，總數超過3萬台，全面覆蓋消費者日常生活場景，直擊目標群體眼球。

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• XPOS機螢幕：全台逾1萬4千面以上，安裝於消費者結帳處，為廣告主與顧客提供最後一哩溝通的媒介。廣告可設定為整日或半日曝光，確保消費者在結帳時必然看到，達成高度曝光。

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PRESCO Retail Media零售媒體服務，積極擴展數位家外媒體版圖

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Acer Swift 16 AI 為宏碁旗下首款16吋Copilot+ PC，採用黑金配色、輕盈鋁金屬材質，鑽石切割邊緣設計，呈現超高質感，搭載Intel® Core™ Ultra處理器（系列2）及，獲得Intel Evo Edition平台認證，整機提供高達120兆次（TOPS）的NPU AI運算性能，能完美處理高功耗的AI工作負載，效率大幅提升，加上進階的安全機制，無論在家中、學校或工作場所，更完善地管理及完成多元任務，是款完美融合外型與功能的次時代AI PC！

Swift 16 AI（SF16-51）搭載最新Intel Core Ultra 5-226V、Intel Core Ultra 7- 258V處理器(系列2)及Intel Evo Edition平台認證，內建Intel® Arc™ 顯示晶片及次世代NPU運算能力，輕鬆加速生成式AI作業及創作過程，此外，採用全新P-core及E-core設計，提供絕佳的能源效率和達到約17.5小時電池續航力，長時間運算創造高產值。

另外，Swift 16 AI鋁製機殼上蓋印有動態彩色效果的AI時尚圖示，當NPU或Copilot運作時，觸控板上的NPU運作指示燈也會亮起；全平式180度軸承設計，單手即可輕鬆開啟鋁製上蓋，且1.46公斤機身輕薄，能輕鬆放入手提包或書包中，具MIL-STD 810H軍規等級的耐用度，移動時增加安全性；配備 Wi-Fi 7 與 Bluetooth™ 5.4 連接性能，提供高達 5.8 Gbps 的速度和低於 2 毫秒的低網絡延遲，隨時連線不中斷，行動在外展現高效率。

16 吋Swift 16 AI具有WQXGA（2,880x1,800）16:10 OLED螢幕、 支援100% DCI-P3技術，色彩精確，並通過Eyesafe®低藍光認證；內建16 GB/32GB LPDDR5X記憶體及512GB/1TB NVMe PCIe Gen 4 SSD，還可擴充第二支SSD，並配備一系列連接埠選項：HDMI 2.1 FRL可支援8K解析度及一個全功能 USB Type-C、一個可支援關機充電的 USB 3.2 及一個USB 3.2連接埠，建議售價46,900元及51,900元，全台宏碁旗艦專售店、官方商城(Acer Store)及3C賣場皆可購買。

Swift 16 AI內載宏碁獨有的AI技術：Acer LiveArt™ 2.0圖像編輯器，可即時去背、提供多種圖像效果、模板及印章，十分實用、Acer VisionArtTM文字轉圖像桌布生成器，可選擇風格及場景，將想像化為現實；視訊會議部分，則有具有時序雜訊抑制技術（TNR）的1440p QHD IR 網路攝影機，搭配三支麥克風與隱私遮罩，支援Acer PurifiedView™ 2.0 能增強視訊效果，包括背景模糊、自動取景、視線校正等效果及Acer PurifiedVoice™ 2.0技術的AI降噪功能，聲音更清晰，溝通更順利。

此外，還有加強AI進階安全機制，可保護隱私的Acer User SensingTM2.0 (人臉自動感應)為螢幕隱私多加一層保護，也更節省電池電力，還可設定休息提醒及安全距離來保護眼睛、以及無須透過雲端的全新Acer Assist TM技術，檔案搜尋更具效率、亦配備 Windows Hello生物辨識安全功能，支援指紋識別與臉部識別登入，便捷且安全、還有內建McAfee Smart AI TM，最新偽偵測技術，影片若遭竄改，則會警示，幫助使用者辨別真假，可保護所有權人及使用者個人名譽及權利。

新款AI PC具有Copilot+ PC 多元AI加速功能，點擊Copilot專屬按鍵，即能一鍵召喚貼身AI助理。具備即時翻譯功能的Live Captions（即時字幕）、Cocreator (圖像生成)能根據圖像或文字，於裝置上生成AI影像和文字作品、Windows Studio Effects（Windows 工作室效果）優化視訊畫面背景及燈光。Military Antenna

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